IRONMAN 70.3 World Championship 2023 Lahti –

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Mit der 70.3 Weltmeisterschaft in Lahti habe ich mir nun alle Wünsche des Triathlonsports erfüllt. Nach der Langdistanz darf ich nun auch die Mitteldistanz WM Medaille der Sammlung hinzufügen. Hier ein paar Einblicke anlässlich des Rennens. Mit dem Kanonenschuss folgte auch der Startschuss für eine Regenschlacht von Anfang bis zum Ende! 18.6 Grad Wassertemperatur sorgten für eine ausreichende Durchblutung während des Schwimmens. Der Regen machte es nicht gerade leichter, jedoch genau mein Wetter. Nach einer Schwimmzeit welche exakt dem Plan entsprach, machte ich mich auf den langen Weg durch die T1 zu meinem Rad. Der Bike course entsprach natürlich nicht den vorgegebenen Höhenmeter laut Angaben. Nachdem IRONMAN in letzter Zeit hier offensichtlich Schwierigkeiten hat, habe ich mich jedoch schon im Vorfeld auf eine „hügeligere“ Radstrecke vorbereitet. Mit einer Radzeit von 2:25:00 konnte ich meine Stärke abermals abrufen. Die darauffolgende schwierige Laufstrecke, mit reichlich Hügelläufen musste 2x absolviert werden. Leider musste ich verletzungsbedingt die letzten 4 Wochen völlig auf mein Lauftraining verzichten, für was ich dann auch die Quittung bekam. Nach 5:24:09 konnte ich die langersehnte Finishline überqueren. Ein großes Dankeschön an meine Sponsoren, Freunde, Trainingskollegen und meine Familie. Worldchampionshipfinisher 2023 Lahti 🇫🇮– klingt gut… To be contiuned…

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